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La palabra menopausia viene del griego: mens, que significa “mensualmente”, y pausi que significa “cese”. Es la época de la vida de una mujer, en la cual  sus periodos menstruales cesan como consecuencia de la falta de ovulación. El  organismo comienza a producir menos hormonas...

Todos sabemos que el desayuno es el alimento  más significativo para la vitalidad del organismo, pero en ocasiones no es lo suficientemente nutritivo y por lo tanto durante el día nos sentimos agotados, somnolientos y por qué no decir: ¡irritados! Si esta situación se repite...

El cabello liso es de los más vistosos y agradecidos, pues luce brillante sin necesidad de trucos extraordinarios. Por ser muy moldeable se le puede sacar partido a diferentes  cortes: parejo, en capas, flequillos, degrafilado. Si se lleva corto resalta las facciones y cuando se...

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Al igual que los adultos, los niños necesitan alimentos nutritivos, pero con diferentes proporciones y cantidades de calorías, en función de sus edad, sexo y actividad, eligiendo alimentos como frutas y verduras, productos frescos, cereales integrales, lácteos bajos...

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]   La natación está recomendada para todo el mundo sin importar la edad o la condición física. Es un deporte en el que el aprendizaje es muy sencillo y el riesgo de tener lesiones es bajo, esto es debido...

[vc_row row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] ¿Haces deportes? Estos snacks te aportarán energía después de un buen ejercicio Cuando se hace cardio, pesas o cualquier otro tipo de entrenamiento físico los músculos del cuerpo sufren lesiones leves. Para ayudar a reparar esos daños es necesario...