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¿Cómo tener una buena digestión?: 6 Tips para lograrlo
¿Quieres saber cómo tener una buena digestión? “Recuerda que los Batidos Verde y Rojo de Euvi, contienen Psyllium y otras fuentes de fibra, además de chía, probióticos y Vitamina C, los cuales son necesarios para una buena digestión”
Para tener una buena digestión el cuerpo necesita nutrientes como la fibra que desempeña un rol importante en mantener a tu sistema digestivo activo, pues ésta incrementa el peso de las heces y reduce la duración del tránsito intestinal
¿Cómo tener una buena alimentación y dónde puedes encontrar la fibra?
La puedes encontrar en ingredientes como las semillas de chía y el psyllium, también en los vegetales y frutas.
Chía
Es una excelente fuente de fibra dietética y de Omega 3. Esta mezcla de nutrientes la hace única en la reducción de colesterol. Dado su alto contenido de fibra la chía absorbe agua, formando una especie de gel, que se expande en el estómago, lo cual nos puede ayudar a darnos una sensación de saciedad prolongada.
PROBIÓTICOS
Son microorganismos vivos destinados a mantener y mejorar las bacterias “buenas” de nuestro tracto digestivo. Estas bacterias ayudan en la descomposición de los alimentos que consumimos.
PSYLLIUM
El Plántago psyllium posee un efecto laxante, produciendo el aumento del bolo intestinal al absorber el líquido en los intestinos, aumentando y formando heces voluminosas y más fáciles de evacuar.
VITAMINA C
La Vitamina C estimula la secreción de enzimas que favorecen la digestión.
Sin duda tener una buena digestión nos ayuda a tener una mejor calidad de vida, aliviar malestares como hinchazón, dolor de estómago, acidez, y ayuda a prevenir enfermedades y mantener nuestra energía vital.
Deliciosa mezcla instantánea para preparar
batido con vegetales verdes, fruta y
probióticos, bolsa de 160 gramos (20
porciones)
Beneficios
- Producto de origen natural
- Buena fuente de fibra
- Preparación rápida y sencilla
- Disfrute de la textura y sabor de la fruta natural
Batido rojo con probióticos
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Beneficios
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- Buena fuente de fibra
- Preparación rápida y sencilla
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“Recuerda que los Batidos Verde y Rojo de Euvi, contienen Psyllium y otras fuentes de fibra, además de chía, probióticos y Vitamina C, los cuales son necesarios para una buena digestión”
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