¿Sabes la Silimarina y Alcachofa para qué sirven en un mes de excesos como Diciembre? Esta temporada es de fiestas, comidas familiares, cenas entre amigos… ¡Es imposible resistirse a tanta tentación! Sin embargo, todos sabemos que estos excesos pueden pasar factura a nuestro organismo.
¿Sientes pesadez, hinchazón o digestiones lentas?, si es así, no te preocupes, tenemos la solución.
Los excesos de diciembre y sus consecuencias
Durante las fiestas, solemos consumir alimentos ricos en grasas, azúcares y sal, lo que puede provocar:
Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece una gran variedad de plantas medicinales con propiedades depurativas y hepatoprotectoras que pueden ayudarnos a desintoxicar nuestro organismo y a recuperar nuestra salud después de los excesos. Entre ellas, destacan la alcachofa y la silimarina.
Existen diversas formas de incorporar estos alimentos a nuestra dieta:
Ahora que sabes para qué sirven la silimarian y alcachofa, te recomendamos seguir estos consejos para desintoxicar tu organismo después de las fiestas:
Cuando pensamos en “subir las defensas”, casi siempre se nos viene a la cabeza la vitamina C. Pero la realidad es que
Vas a comprar magnesio y te encuentras con citrato, glicinato, óxido, malato, treonato, cloruro… y la pregunta obvia: ¿cuál es la diferencia?
La melatonina es una de las hormonas más mencionadas cuando se habla de sueño, pero pocas veces se explica con claridad qué
La vitamina C es una de las vitaminas más populares, pero también una de las más rodeadas de mitos. Aquí te explicamos,
Cuando pensamos en “subir las defensas”, casi siempre se nos viene a la cabeza la vitamina C. Pero la realidad es que
Vas a comprar magnesio y te encuentras con citrato, glicinato, óxido, malato, treonato, cloruro… y la pregunta obvia: ¿cuál es la diferencia?
La melatonina es una de las hormonas más mencionadas cuando se habla de sueño, pero pocas veces se explica con claridad qué
La vitamina C es una de las vitaminas más populares, pero también una de las más rodeadas de mitos. Aquí te explicamos,
Debido al reciente evento sísmico y a posibles afectaciones en las vías, los envíos con destino a Armenia, Manizales, Pereira, Cali y poblaciones aledañas podrían presentar novedades o retrasos en los tiempos habituales de entrega.
Agradecemos tu comprensión. Estamos trabajando para que tus pedidos lleguen lo antes posible.
