¡Aloe vera y vitamina E: un dúo dinámico para tupiel!
El aloe vera y la vitamina E son dos ingredientes naturales que se han utilizado durante siglos por sus propiedades beneficiosas para la piel. Cuando
Desintoxica el hígado con enemas de café
¿Qué es un enema de café?
Se trata de una hidroterapia herbal antigua en la que se llena una bolsa de enema con una mezcla de agua y café en grano orgánico, se introduce por el recto, y se retiene allí de 7 a 15 minutos antes de expulsarlo.
La planta del café ha sido parte de la medicina chamánica durante miles de años. El Dr. Max Gerson (1881-1959) pionero de esta terapia natural, afirmaba que los enemas de café podían reducir los niveles de toxicidad del cuerpo hasta en 700 por ciento, al aprovechar sus compuestos benéficos como los palmitatos que promueven la enzima GLUTATIÓN S-TRANSFERASA, que es responsable de limpiar toxinas de la sangre para expelerlas durante el proceso del enema.
Los compuestos teofilina y teobromina, también constituyentes del café, dilatan los vasos sanguíneos y contrarrestan la inflamación del intestino. Finalmente, el agua en el enema estimula el peristaltismo, el tránsito de desechos y toxinas desde el duodeno hasta el recto.
En resumen los enemas de café provocan la dilatación de los conductos biliares, facilitando la excreción de los productos tóxicos producidos por el hígado y favorecen la eliminación de las toxinas de la sangre a través del colon.
Además de detoxificar, los enemas de café pueden:
- Limpiar y sanear el colón
- Detoxificar el hígado
- Reducir el dolor crónico
- Ayudar en la eliminación de parásitos
- Incrementar la claridad mental y los niveles de energía
¿Como preparar el enema de café en casa?
- Se ponen 3 cucharadas de café molido (ojalá orgánico) en 1 litro de agua, hervir durante 3 minutos sin tapar.
- Infundir durante 10-15 minutos, tapando el recipiente.
- Dejar enfriar hasta la temperatura corporal.
- Acostado sobre el lado derecho y usando un irrigador de colon, introducir el líquido por el conducto anal.
- Se recomienda retener el líquido durante 7-10 minutos para después depositarlo.
Productos relacionados con la limpieza hepática
En la fitoterapia encontramos una gran ayuda para cuidar y limpiar el hígado. Plantas como la ALCACHOFA y el BOLDO que estimulan la producción y libración de bilis, mejorando las funciones digestivas y al hacerlo estamos liberando al hígado un de un trabajo extra.
Referencias:
La Terapia Gerson. El programa nutricional definitivo para salvar vidas. Charlotte Gerson & Morton Walker. Ediciones Obelisco 2006.
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