¡Aloe vera y vitamina E: un dúo dinámico para tu piel!
El aloe vera y la vitamina E son dos ingredientes naturales que se han utilizado durante siglos por sus propiedades beneficiosas para la piel. Cuando
Beneficios de la Papaya: tu aliada #1 en la digestión
Si tienes algún tipo de trastorno estomacal o intestinal, las papayas son insuperables. Los beneficios de la papaya son gracias a la presencia de licopeno y carotenos, además de contener otras vitaminas, minerales y fibra dietética; su cáscara y sus semillas poseen propiedades funcionales.
Beneficios de la Papaya:
1. Digestión: la papaya contiene una enzima llamada papaína que ayuda a la digestión; de hecho, se puede utilizar como ablandador de carne.
Además, tiene un alto contenido de fibra y agua, que ayudan a prevenir el estreñimiento y promueven la regularidad y la salud del tracto digestivo.
2. Inflamación: La colina es un nutriente muy importante y versátil que se encuentra en la papaya y que ayuda a nuestro cuerpo a dormir, mover los músculos, aprender y memorizar.
Este nutriente también ayuda a mantener la estructura de las membranas celulares, transmitir los impulsos nerviosos, absorber la grasa y reducir la inflamación crónica.
3. Cicatrizante: cuando se usa tópicamente, la papaya triturada parece ser beneficiosa para promover la cicatrización de heridas y prevenir la infección de las áreas con quemaduras.
Los investigadores creen que las enzimas proteolíticas quimopapaína y la papaína en la papaya son responsables de estos efectos beneficiosos.
https://revistapesquisa.fapesp.br/es/papaya-cicatrizante/
4. Antioxidante: Además de por sus altas dosis de vitamina A, el consumo de papaya es especialmente interesante por su contenido en licopeno. Este compuesto, que le da a la fruta su color característico, es un potente antoioxidante.
Prepara tu Jugo de Papaya:
“El jugo de papaya es empleado para el tratamiento de las verrugas y las úlceras. El látex de esta fruta contiene un alto porcentaje de papaína utilizado para el tratamiento de la malaria, la hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia, ictericia y helmintiasis intestinal”.
Rutina de Skincare para Piel Grasa
La piel grasa se caracteriza por una producción excesiva de sebo, lo que puede obstruir los poros y provocar puntos negros, espinillas y acné. Una
¿Qué tiene que ver el déficit de atención en niños con el magnesio?
¿Qué es el trastorno del déficit de atención? El trastorno por déficit de atención (TDA) es un trastorno del neurodesarrollo que secaracteriza principalmente por dificultades